➤高齡者主動參與健康促進運動與成功老化、健康生活品質之關係研究-以彰化縣不老健身房使用者為例

高齡者主動參與健康促進運動與成功老化、健康生活品質之關係研究-以彰化縣不老健身房使用者為例

作者：劉怡汶

       國家發展委員會（2018）於中華民國人口推估報告中指出，我國65歲以上人口已於2018年超過14%，成為高齡社會，預計將於2026年超過20%，進而成為「超高齡社會」，本國高齡化速度及程度日益加深，且隨之衍生而來的高齡化相關課題日趨重要，而在高齡化的衝擊之下，不論是政府亦或是高齡者本身，對於健康所帶來的影響尤為重視，並致力於改善與升級，因此健康促進運動於社區據點之普及化以及整體運動環境之友善化，將使高齡者能更方便參與及達成健康促進之目的。本研究試圖以文獻回顧探討「健康促進運動」、「成功老化」以及「健康生活品質」此三項變數間的關係，並假設主動參與健康促進運動之高齡者成功老化與健康生活品質有顯著相關，採用問卷調查法蒐集相關資料。本研究之研究對象為年滿60歲以上之高齡者，且為彰化縣不老健身房之自主使用者，研究地區則以彰化縣衛生局於埔心鄉、二水鄉、花壇鄉、社頭鄉、田尾鄉與竹塘鄉內衛生所設立之6處不老健身房為研究範圍，擬發放共200份問卷，最後以SPSS統計軟體進行分析及討論。